lauantai 29. heinäkuuta 2017

Farmin kuulumiset

Leppoisasti elämä kulkee meillä. Aloin jopa miettimään pitäisikö alkaa tuntemaan vanhasta tottumuksesta huonoa omatuntoa siitä kun olo on niin seesteinen, rento ja huoleton :D
Jotenkin kaikki vaan menee omalla painollaan, en enää stressaa tai ota paineita asioista läheskään niin paljoa kuin ennen.
Ja silti kaikki hoituu :)
Tällä viikolla on ilostuttanut kasvimaan sato, mikä on ollut yllättävän hyvä, vaikka rikkaruohojen nyppiminen, porkkanoiden harventaminen ym.. on hieman jäänyt.
Kurkut ja tomaatit kasvaa hyvää vauhtia, pinaattia, salaattia ja sipulia on pitkän aikaa jo nautiskeltu. Nyt ollaan jo kuokittu ensimmäiset ihan hyvännäköistä pottua maasta, sekä porkkanaa ja herneitä on tullut naposteltua. 
Lisäksi viinimarjaa ja omenoita on runsaasti tulossa puutarhassa.

Markku on ahkeroinut ihan uskomattomalla tavalla navetan piipun muurauksessa. Ollaan jo polteltu muutamat pesälliset kesähuoneen puolella.
Kyl miun kelpaa sitten naisvajassa ensi kesänä.
Tuota pikaa valmistuu navetan saunakin, sitten päästään ottamaan kunnon löylyt!

Tätä lauantaita ollaan myös vietetty rennosti ja nautiskeltu lämpimästä aurinkopäivästä.
Aamulla kävin Sisun kanssa lenkillä, on niin huikeeta että hiljalleen alan saamaan itselleni karvakuonosta lenkkikaveria. Vähän vielä pitää pojun kasvaa niin päästään tekemään pitkiä lenkkejä.
Aamupäivästä otettiin juoksu- ja uintikamat mukaan ja mentiin järvelle. Ensin juostiin muutama kierros järven ympäri, ei muuten voisi paremmat juoksumaisemat olla! Ja siitä suoraan järveen pulahtamaan. Ai että.
Syötiin myös jätskit siitä hyvästä kun minä uskalsin hypätä laiturilta järveen. Mulla siis kesti ikuisuus ennen kuin rohkenin, pelkään vaan ihan älyttömästi veden alla olemista. Mutta lopulta hyppäsin ja se tuntui niin mahtavalta :)

Eilen aamulla pistin herätyksen viideltä ja läksin ajamaan Turkuun ihan vain mennäkseni aamujoogaan Pureen puoliseiskaksi. Ihan paras aamun aloitus hotjoogassa ja sen jälkeen aamiaisbuffaan Helmeen.
Iskä tuli vielä seuraksi aamiaiselle, ihana juttu sekin.
Huominen jatkuu samoissa tunnelmissa eli rentoilua ja tehdään mikä tuntuu hyvältä :)


torstai 27. heinäkuuta 2017

Ajatelmia

Oon alkanut jostain syystä kirjoittelemaan ajatelmia. Julkaissut olen niitä Instagramissa muutaman.
En oikein tiedä mistä ne syntyvät mutta se on ollut iso juttu huomata että ne tulevat luonnostaan ja miten rauhoittavaa puuhaa se on.
Varmaan saman fiiliksen tuo vaikka maalaaminen tai käsitöiden teko.
Kenties jooga ja meditointi ovat takana sen verran että kykenen keskittymään paljon paremmin kuin ennen. 
Aiemmin olen ajatellut etten ikinä osaisi mitään värssyjä luoda, etten pysty olemaan aloillani ja mietiskelemään.
Kaikkea sitä vanhakin oppii 😄
Niin, ja tietoisesti nämä ei ainakaan tarkoita mitään.


Kun olet siinä en muuta tarvitse
Vierellä kuljet kun matkaani teen
Suljen silmät, tunnen sen
Et mihinkään mennyt tiedän sen


Entä jos jättää kaiken taakseen,
voiko huominen parempi olla.
Vai olla rohkea, kohdata haavat,
joita kukaan muu ei parantaa voi.
Katso silmiin, kuuntele sydäntä, kosketa lämpimästi.
Puhalla kevyesti, nouse ilmaan.


Matka itseen, hengähdys ilmaa,
kuiskaus tuuleen, aavistus unelmaa.
Auringon säteet, varjot valon, tuoksahdus sateen.
Olen tässä.


Kuuletko kutsun, näetkö pilkahduksen, tunnetko kosketuksen.
Metsän taikaa, elettyä aikaa, toive tulevaan.
Polku vie, vie sinne missä ikinä tie.



tiistai 25. heinäkuuta 2017

Pahojen henkien karkoitus

Uuh takana meijän yli odotusten sujuneet tupaantuliaiset!
Viime lauantaiksi olimme kutsuneet kavereita meille iltaa viettämään ja yöpymään. En ole laskenut mutta ainakin kolmisenkymmentä taisi päivän aikana käydä.
Juhlat pidettiin meidän ladossa teemalla latotanssit.
Porukka oli tosi otettu hienosti ja erilaisesti järjestetyistä tupareista ja saatiin myös paljon kiitoksia tarjoiluista.
Tehtiin itse kinkku- ja kasvispiirakkaa, myös gluteenittomana sekä salaattia. Näiden lisäksi tarjolla oli leipää ja levitteitä, keksejä, karkkeja sekä sipsejä. Plus juomana niin viiniä, olutta ja limua sekä tietysti alkukuohuvat.

Teeman mukaisesti taustalla soi vanhat kotimaiset "humppabiisit" sekä illalla menon yltyessä nopeampaa tanssimusaa.
Keli oli todella suotuisa, aurinko lämmitti päivää sekä illalla saatiin ihastella upeaa auringonlaskua peltojen taa.
Pääasiassa juhlissa oli ihan vapaata seurustelua sekä tietty meijän tiluksien esittelyä mutta illemmalla kuppikuntien rikkomiseksi pidettiin maalaiskisat!
Jaettiin tyypit joukkueisiin ja lajeina oli tikanheitto, saappaanheitto sekä puujaloilla kävely. Hauskaa oli ja paljon naurua eikä kommelluksilta vältytty.., toinen saappaista lensi kuivurin katon päälle ja jäi sinne sekä puujalkakin taisi hieman hajota :D

Muutama tyyppi oli pukeutunut teeman mukaisesti upeisiin asuihin ja he saivatkin sitten palkinnot, nimittäin onkilaitteet :D
Ilta kun viileni, siirryttiin kotaan grillailemaan makkaraa ja pihvejä. Tää oli loistava päätös illalle. Kahden aikoihin viimeisetkin taisi lähteä nukkumaan ja muutama jäi meille yökylään.
Aamulla oli ihanaa syödä yhdessä runsasta aamupalaa ja myöhemmin lähdettiin vielä uintireissulle läheiselle järvelle :)

Me olimme otettuja kun paikalle saapui runsaasti meidän kavereita. Saimme ihania lahjoja sekä ikimuistoiset juhlat pidettyä meijän kotona <3

Ihana HPT jengi!

Mun juhla-asu
Markku näyttää mallia
Asukilpailun voittaja :)

sunnuntai 16. heinäkuuta 2017

Vika lomaviikko

Huomenna paluu töihin. Olo on kyllä levännyt, nollaantunut ja seesteinen. Eli loma on tehnyt tehtävänsä :)
Tää vika viikko on mennyt jotenkin tosi rauhallisesti ja mukavasti. 
Oon nauttinut aamuisin pitkistä lenkeistä, salillakin ollaan käyty. Ensi viikonlopun juhlien valmistelu on hyvällä mallilla.
Eilen pyöräiltiin läheiselle järvelle uimaan ja hengailtiin vaan. Ei tehty mitään ihmeellistä.
Keskiviikkona vietettiin päivää Särkänniemessä. Se oli superkivaa vaikkakin aluksi mulle tulikin heti huono olo mutta se helpottui kun käytiin syömässä ja muutenkin pidin istumataukoja enempi.
Mulle tulee nykyisin kaikista härvelilaitteista tosi helposti pyörryttävä olo johtuen aikoinaan saadusta tärähdyksestä kun putosin päälleni hevosen selästä.

Eilen illalla testasin joogafestareilta ostamaani mindfulness-värityskirjaa. Oon ollut hieman epäileväinen näihin aikuisten värityskirjavillityksiin mutta sehän koukutti heti.
Minä kun olen vaikeasti aloillani pysyvä, jaksoin keskittyä täydellisesti kuvan värittämiseen.
Ei edes ajatukset sinkoilleet mihin sattuu vaan ainoastaan mietin värimaailmaa. 
Suosittelen kokeilemaan :)
Rannalla
Uus laite Hype oli kyl 5/5
Mansikkapitsaa Särkkiksessä! :D

Ja koska tää loma on nyt tässä, parastahan on miettiä jo seuraavaa..;) 
Syksyllähän lähdetään pohjoiseen viikoksi mökkeilemään ja ruskaretkiä tekemään. 
Lappiin lähteminen on ollutkin haaveissa jo ikuisuuden juuri ruskan aikaan joten tästä oon ihan super innoissani.
Pienen miniloman buukkasin itselleni elokuun lopusta joogaretriitin muodossa saaristoon, joten ihanaa kun on mitä odottaa <3
Ja vähän suurempikin joogaretriitti olisi suunnitelmissa loppuvuoteen, siinä olisi kiva pieni seikkailu maailmalle taas. 

maanantai 10. heinäkuuta 2017

Natural High Healing Festival

Jälleen uusia kokemuksia rikkaampana! 
Minä en ainakaan halua olla se, joka vanhana katuu asioita joita ei tullut tehtyä vaan haluan kokea ja nähdä tässä maailmassa paljon.
Vietin kolme aurinkoista päivää Lokalahdella Ugissa hieman erilaisilla festareilla.
Festarit joissa pääosassa oli mielen ja kehon hyvinvointi. 
Tarjolla oli tunnettujen artistien musiikkia, esityksiä, tanssia, työpajoja, joogaa huippuohjaajien johdolla, luentoja, tantraa..
Mieletöntä ruokaa, taidetta, hiljaisuutta, meditointia. Ja kaiken huipuksi, festarit olivat päihteettömät eli ei tarvitse katsella tai kuunnella örvellystä sekä saa olla rauhassa! Mulle se tärkein. Saa olla oma itsensä. 
Saan valita, haluanko kulkea omassa kuplassani just nyt, vai haluanko kenties mennä halaamaan jotain kelle se sopii.


Eikö kuulostakin hyvältä.
Mutta ollakseni rehellinen, kerron että olin ensimmäisen illan jälkeen jopa kauhuissani missä olen, keitä nämä kukkaislapset ovat, mitä täällä tapahtuu. Tunsin itseni täysin ulkopuoliseksi.
Vasta kun ymmärsin kuunnella omia rajojani, alkoivat festarit tuntumaan hyvältä idealta. 
Niin hyvältä, että lopulta näistä tuli parhaimmat festarit ikinä, missä olen ollut!
Tuolla korostui kuinka tärkeää on tuntea ne rajansa ja osallistua vain sen verran, että olo on hyvä ja turvallinen. Työpajoista saa lähteä kesken pois jos siltä tuntuu. Mitään ei ole pakko tehdä.
Tietysti aina kannattaa olla avoin ja ennakkoluuloton uusille kokemuksille, mutta muista kuunnella itseäsi.

Asiat mitkä saivat minut aluksi hämmentymään, olivat juttuja jotka ovat vieraita ja outoja mulle. Minähän olen vain tavallinen omia polkuja tallaava mietiskelijä joka välillä joogaa.
En harrasta tantraa, en mantraa, en täydellistä mielen hallintaa, en koe henkistä yhteyttä. Nämä ovat voimakkaita asioita jotka saattavat tuntua ja näyttää pelottavilta kun yhtäkkiä olet näiden äärellä.
Vaikka aluksi tunsin itseni ulkopuoliseksi, sitä en silti ollut. Sain olla just sellainen kuin olen muiden joukossa.
Mulle antoisaa oli jooga, tanssiminen, luennot sekä pienet häröilyt Kirsi Salon seurassa.

Itse tapahtuma-alue oli aivan mieletön. Todella huolella suunniteltu ja toteutettu. Visuaalinen ilme oli häikäisevä. Täydellinen irtaantuminen arjesta.
Olen haaveillut lähteväni vielä jonain päivänä Balille joogalomalle, niin hyvin voin uskoa että tästä sain pienen maistiaisen millaista se voisi olla. 
Millaista olisi heti herättyään tepastella flip flopeissa joogaamaan ulos auringon paahteeseen, millaista olisi tanssia ja chillailla tuntikausia rytmisen musiikin soidessa tai repäistä ja antaa itsestään kaikki irti vain sulkemalla silmät kun liike vie, millaista olisi vain viettää päivät luovuuden keskellä vapaana kaikesta.




Mieleenpainuvin ja hauskin kokemus mulle oli ehdottomasti Kirsi Salon pitämä työpaja Vapaa nainen.
Työpajan tarkoituksena on vapauttaa naiset kaikista kielteisistä ja negatiivisistä ajatuksista omasta kehostaan. Hurjaa siinä on se, että lopulta olemme riisuneet kaikki vaatteemme pois (vapaaehtoista) ja vain katselemme toisiamme ja sanomme kauniita asioita toistemme vartaloista.
Ja koska olimme festareilla missä omia rajojaan saa todellakin rikkoa, kirmasimme lopuksi festarikansan läpi ilkosillaan lampeen uimaan 😄
Myönnän, ensin ajattelin että en varmasti mene. Sitten ajattelin, no otan ainakin pyyhkeen mukaan. Kunnes tajusin, että tulisin varmasti katumaan jos en uskaltaisi mennä. Joten menin ja juoksin alasti festarikansan hurratessa ja taputtaessa. Mikä fiilis!!! 💓 

Muut huippukokemukset sain Katri Syvärisen yin-joogasta sekä meditaavisesta tanssi-työpajasta.
Ratkaisuvalmentaja Heikki Harjun pitämä luento parisuhteesta oli myös aivan uskomaton. Ehdottomasti haluan vielä osallistua hänen parisuhdeviikonloppu-kurssille.
Tapahtuman "äiti" ja visionääri Henna Länsipää on mahtavan iloinen persoona, joka luo ympärilleen aitoa välittämistä ja suorastaan pursuaa hyvää energiaa. Ei mikään ihme, että juuri hän on keksinyt näin mielettömän tapahtuman.
Maailmalta tulleet artistit, joista en ollut ikinä kuullutkaan, olivat huippuhyviä. Sain paljon uutta syvyyttä tanssimisen iloon ja inspiraatiota.
Pienen kävelymatkan päässä sijaitseva "secret beach" uimaranta ja sauna olivat mahtavia. Vaikka kukkaislapset eivät mitään uimapukuja tunne, se ei minua häirinnyt eikä heitä minun uimapuvullisuuteni 😄
Ruokakojuissa oli tarjolla pelkästään kasvisruokaa, mutta kasvispitsakin minkä söin, sai täydet pisteet. 
Omia eväitä voi ottaa mukaan ja superia olikin viettää samalla retkimeininkiä telttailualueella. 


Natural High Healing Festivaalit olivat todellakin ainutlaatuinen, luonnollinen ja uniikki kokemus joita voin suositella ihan jokaiselle.
Henna Länsipään sanoja lainaten; elämäsi ei koskaan tule olemaan enää samanlaista mitä se oli ennen festejä kun lähdet pois täältä. 
Ja kuinka paikkansa se piti. Hyvällä tavalla <3

Yhteistyössä Natural High Healing Festival



tiistai 4. heinäkuuta 2017

Treeniä ja lättyjä

Eilinen kulki eteenpäin vailla minkäänlaisia suunnitelmia ja kotihommia.
Aamulla lähdin aikaisin salille, koska paras hetki salilla on mulla aamuisin heti herättyäni.
Silloin olen intoa täynnä ja saan parhaimmat fiilikset. En tarvitse edes aamupalaa ennen salia, koska energiaa riittää muutenkin.
Tuossa aiemmin keväällä mulle tuli totaalinen saliuupumus, koska iltapäivisin töiden jälkeen ei vain huvittanut käydä treeneissä milloin päänsäryn takia tai muuten vaan väsymyksen. Sitten siitä muodostui pakkopullaa ja siitähän ei hyvää seuraa. Ei mielelle, eikä keholle.
Joten päätin pitää pienen breikin sekä vastaisuudessa lähteä salille vain kun olen siihen riittävän virkeä.
Nyt olen aloittanut ns. puhtaalta pöydältä ja tuntuu hyvältä. 

Iltapäivällä iskä tuli kyläilemään ja paistettiin lättyjä kodassa. Olin tehnyt myös mustikkapiirakkaa jälkkäriksi.
Oli kiva vain olla ja höpötellä. Muistelin kun jokunen vuosi sitten vielä kävin lapsuudenkodissa moikkaamassa iskää, kun asuin Turussa.
Oli aina niin rauhoittavaa päästä maaseudun rauhaan.
Nyt kun iskä asuu kaupungissa, minusta on superia että hän pääsee ja voi tulla aina meille muistelemaan ja tunnelmoimaan asumista vanhassa talossa, omassa pihapiirissä.
Ja paljon hänestä on ollut apua kun on ollut jotain mieltä askarruttavaa omakotitalo asumisesta.

Lättyjen jälkeen lähdettiin kävelemään läheiselle järvelle alkulämmittelyksi illan suunnistusta varten.
Marttilan eräreitistöllä oli iltarastit, joihin osallistuttiin.
Ennen vanhaan käytiin monasti yhdessä suunnistamassa ja olihan se nyttenkin ihan huippua.
Tunnin suunnistuksen jälkeen käytiin vielä uimassa viereisellä lammella.




sunnuntai 2. heinäkuuta 2017

Naisvaja ja muuta puuhaa

Törmäsin lehdessä tämmöiseen juttuun kuin naisvaja. Olin heti että mullekin sellainen. Markku keksi ratkaisun jolla välttää itse joutumasta naisvajan tekopuuhiin, nimittäin navetan kesähuoneesta tulee mulle naisvaja! 
Naisvaja on siis vastine miesten miesluolasta. 
Saan sen sitten sisustaa romanttisesti pitsihörhelöillä ja kaikella pastellinsävyisillä tavaroilla. 
Ja siellä voin oleilla omassa rauhassa ja lukea hömppäkirjoja ja lehtiä.
Huoneen lämmityskään ei tuota päänvaivaa koska supermieheni, muuraa uutta piippua sinne parhaillaan. 
Vanha piippu hormeineen oli niin hapertunut että hajosi melkeen käsiin. 
Tarkoitus on siis kunnostaa navetan vanha sauna jälleen käyttöön. Kova urakka mutta kuinka kivaa onkaan päästä kunnon ulkosaunaan. 

Itse olen tässä viime päivinä häärännyt ladon kimpussa. Meillä on siellä tarkoitus pitää kesäjuhlat kavereille muutaman viikon päästä. 
Olen sisustanut sitä entisaikojen näköiseksi luomaan tunnelmaa maalaisteema juhliin.
Hain jopa muutaman olkipaalin ja pistin ladon nurkkaan. Ja tänään olen penkonut Paken vinttiä etsien vanhoja pöytäliinoja.
Otin käyttöön myös vanhan huussin tuolta navetan takaa, koska olen kummajainen ja pidän ulkohuusseista. Siivosin ja sisustin kivaksi. Kyllä siellä kelpaa istuskella 😄
Eilen ahersin koko päivän grillikodalla ja maalasin sen pariin otteeseen. Siitä tuli tosi kiva ja nyt pääsee kätevästi kotona retki ja Lappitunnelmiin.
Tulevan naisvajan isot ikkunat
Ladon sisustusta 
Ja kota!

Tänään lähdin ihmisten ilmoille ja kävin ostamassa pieniä sisustusjuttuja Ikeasta. Poikkesin myös kaupungille, jossa näin kaveria. Kierreltiin keskiaikaisilla markkinoilla ja käytiin syömässä.

Ihan kivasti meni ottaen huomioon viimeaikojen tarpeeni olla omissa oloissa.
Parasta tietty oli tulla kotiin. 
Olen tässä muutaman päivän yksin karvakavereiden kanssa, kun Markku on vuorostaan vaellusreissulla.
Ostin iltapuuhaksi kirjan Thaimaassa seikkailevasta tytöstä, koska en vaan millään keksi telkkarista mitään katsottavaa. Enää ei tule hyvää hömppää. Tai sitten minä olen vain muuttunut.
No jokatapauksessa, lähdenpä tästä viettämään lukuhetkiä :)