sunnuntai 29. lokakuuta 2017

Parisalsaa ja brunssia Turun linnan kupeessa

Eilen vietettiin taas treffipäivää ja tällä kertaa suunnattiin kaupungille salsaamaan ja brunssille. Olin suunnitellut vikaksi viikonlopuksi jotain spesiaalia ennen kun lähden omille reissuilleni. Bongasin Turun satamassa sijaitsevan Tanssistudio Flaman järjestämän parisalsakurssin joka meni aikataulullisesti nappiin myöskin satamassa sijaitsevan ravintola 3. linjan brunssin kanssa. Eli treffiplääni, ensin vähän salsaa sitten herkuttelemaan. 
Ja huippu päivä meille tulikin :)

Salsasta ei meillä kummallakaan ollut kokemusta mutta Flamassa tunnelma oli todella vastaanottavainen, mukavan leppoisa sekä paikan pitäjällä Annalla, erittäin ammattimainen ote tanssin opetukseen. 
Opimme kahden tunnin tiiviskurssilla salsan perusaskeleita, joilla jo kehtaa tanssilavoilla ja bileissä irrotella. Flamassa järjestetäänkin joka toinen perjantai-ilta Friday Flama tanssibileet iltayhdeksästä kahteen asti, jonne minä aion ainakin ehdottomasti reissuni jälkeen mennä joramaan. Olen niin odottanutkin jotain vastaavaa, kun en niin alkoholihuurteisista diskoista välitä ;)
Syyskuussa ovet avannut tanssistudio vaikutti viihtyisältä, avaralta ja valoisalta. Isot seinänkokoiset ikkunat tanssisalissa, aivan ihana odotus- ja lepotila sohvineen sekä suuret pukuhuoneet. Ja meille autolla ajeleville maalaisille sijainti oli loistava ilmaisen parkkitilan ansiosta.
Suosittelen ehdottomasti tanssin ystäville tai sellaiseksi aikoville. Tanssitunteja järjestetään laidasta laitaan lattareista twerkkiin!

Tunnelmallinen chillailutila Flamassa

Ja todella, nälkä kun tanssiessa kasvaa, suuntasimme lähes vieressä sijaitsevaan ravintola 3. Linjalle syömään lauantaibrunssia. Oli ihana päästä valitsemaan lautaselleen runsaista vaihtoehdoista herkkuja. Pöydät notkuivat erilaisista salaateista, lämpimistä ruuista, leikkeleistä juustoihin, leipävalikoimasta löytyi mm. saaristolaisleipää, karjalanpiirakoita, talon focacciaa.. Jälkiruokapöytä oli valloillaan toinen toistaan makeampia herkkuja. Skoolasimme treffipäivän kunniaksi appelsiinimehuilla (kuohuvaakin saa!) ja nautimme salsatunnin jälkeisistä fiiliksistä. 
Varmaan moni ei tiedä näistä Turun satamassa sijaitsevista helmipaikoista. 
Ravintolassa on arkisin lounasta tarjolla sekä listalta saa iltaisin tarjottavia burgereista salaatteihin ja se on mitä parhain etkopaikka (tai jatko) ruotsinristeilyn ohessa. Testattu on 😉

Jälkkärivalikoimaa.. :P



Yhteistyössä Tanssistudio Flama sekä Ravintola 3. Linja 💗

tiistai 24. lokakuuta 2017

Messut, retkeilyä ja treffit

Siinä viime aikojen tapahtumia. Perjantaina lähdin aamulla ajelemaan kohti Helsingin messukeskusta jossa järjestettiin I love me-messut. Ajomatka oli melkoinen kun kyseessä Helsinki ja aamukahdeksan ruuhkat plus liukas ajokeli. Mutta selvisin! Messut olivat odotetusti huippuhyvät, paljon kiinnostavaa nähtävää, koettavaa, maisteltavaa ym. Lähes yhdeksän tuntia siellä viihdyinkin. Alunperin ajattelin että olisin samalla poikennut jossain kauppakeskuksessa shoppailemassa mutta enpä enää jaksanut kun tuolla olin koko päivän jo kuljeskellut. Illansuussa kun saavuin kotiin, lähti vuorostaan Markku viikonlopuksi vaellusreissulle. Sain siis viettää viikonloppua Sisun ja kissojen kanssa keskenään. 

Sisun kanssa lähdinkin seuraavana päivänä retkeilemään läheiselle patikointireitille. Otin mukaan eväät, itselleni kaakaota ja itsetehtyä mustikkapiirakkaa sekä Sisulle omat pöperöt. Muutama tunti tuli ulkoiltua auringon paistaessa ja samalla kokeiltua miten Sisun kanssa "vaeltaminen" sujuu. Ja hyvinhän tuo meni, kyllä siitä meille vielä vaelluskaveri tulee :) Ensi keväänä voi sitten kokeilla yöpymistä metsässä Sisu mukana. 
Torstaina käytiin muuten taas treffeillä kaupungilla, tällä kertaa syömässä burgerit ravintola Kolmas linjassa. Ollaan tykätty että käydään säännöllisesti "ulkona", ja se on kyllä tosi piristävää. Ei sentään viikottain vaikka lauantaina taas mennäänkin. Silloin kokeillaan jotain ihan uutta, meinaan ilmoitin meidät parisalsa-kurssille! Ja jopa ihan ilman Markun pakottamista mukaan 😄 Tämän jälkeen käydään brunssilla vielä. Onpa taas ihania juttuja tiedossa. Sunnuntaiksi suunnittelen pientä kotiyllätystä vielä.. ;)
Sen takia nyt hieman spesiaalimpaa viikonloppua koska lähden jo seuraavalla viikolla sinne Thaimaahan. Huh, uskomatonta. Enkä ole edes vielä pakannut! 

Marttilan eräkorpi
Retkellä
Onhan se outoa lähteä nyt yksinään lomalle, mutta toisaalta minä pidän myös yksin reissaamisesta ja on tärkeää tehdä myös omia juttuja. Varmasti tämä vain vahvistaa meitä ja on ihanaa kun saa ikävöidä välillä toista. Mua ei hirveästi jännitä reissu, ehkä koska en ole siihen vielä oikeen edes herännyt mutta mielestäni kaikki on nyt tosi simppeliä. 
Autolla kentälle, Phuketin kentältä taksilla satamaan, sieltä veneellä saareen, viisi päivää joogaretriitissä, takaisin Phuketiin, kolme yötä hostellissa jonka olen jo varannut, sitten takaisin kotiin. Ei sen kummempaa. Phuketissa vikat kolme päivää ajattelin viettää shoppailen sekä käydä Raya Yain saarella snorklaamassa. Iih, no nyt nousi innostunut jännitys reissua kohtaan. Ihana päästä hetkeksi lämpimään <3
Treffeillä <3

lauantai 14. lokakuuta 2017

Arjen parhaat

Nyt on ollut paljon sateisia päiviä eli ei ole pahemmin ulkohommia tullu tehtyä. Vielä pitäisi omenat kerätä, haravoida ja muita pieniä juttuja kuten pihavalaistusta miettiä ja autotallin järjestäminen. Minä ainakin tykkäisin pitää autoa suojassa kun kerran sellainen mahdollisuus on. Mutta eiköhän nuo tästä vielä ehdi.
Eilen saimme nauttia ihanasta aurinkoisesta päivästä ja se sattui juuri kivasti kun lähdettiin treffeille Turkuun. Kävimme syömässä sekä leffassa. Oli ihanan piristävää käydä vähän tuulettumassa ettei tultaisi vain mökkihöperöiksi.
Tänään mullakin on vapaapäivä ja aamusta jatkoin sisustusprojektiani sisätiloissa. Vaihdoin hieman huonekalujen järjestystä olohuoneeseen. Nyt huone on paljon avarampi ja viihtyisämpi. Vielä olisi tarkoitus ripustaa ryijy(!) seinälle. (Huutomerkki siksi, koska enpä olisi ikinä uskonut tämän päivän koittavan, että sisustan ryijyllä kotiani 😄)
Sain iskältä pari ryijyä, joista toisen on iskä itse tehnyt joskus kymmeniä vuosia sitten!


Eräänä aamuna lenkin varrelta..

Tällä viikolla olen myös aloittanut uuden hyvinvointiohjelman, kun sain mahdollisuuden liittyä Your Choice Valmennuksen-asiakkaaksi. Sain heiltä henkilökohtaiset treeni- ja ruokavalio-ohjeet. Ohjelma ei ole mikään dieettivalmennus, vaan se ohjaa pysyvään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. On ollut innostavaa tehdä kotitreenejä sekä myös uutta saliohjelmaa. Ruokapuolella nyt entuudestaan jo suosin terveellisiä ja monipuolisia reseptejä. Sallin kuitenkin herkuttelun kun tilaisuus sen vaatii. Eilen esim syötiin Niskassa peltileivät eli pitsat sekä syötiin irtokarkkeja leffassa. Tänään vapaapäivänä tein meille ruuaksi nachovuokaa, joten osataan kuitenkin ottaa rennosti myös.


Mietiskeltiin myös ensivuoden lomia ja reissuja tässä äsken ja vähän extempore varattiinkin matka lämpimään ensi kevääksi! Lähdetään viikoksi Kanariansaarille. Otettiin syrjäseudulta astetta parempi hotelli tarkoituksena sieltä tehdä pieniä päiväreissuja esim Teiden vuoristoon, Play de Americasiin ja muuten sitten vaan nautiskella ja rentoutua. 
Mulla on ollut vähän työhuolia joten on ihanaa ja helpottavaa kun on mitä odottaa :) Ei mitään vakavaa töissä, mutta on tullut sellainen olo että voisi taas katsella jo uusia tuulia.
Kovin pitkää ei tarvitse maisemanvaihdosta hetkellisesti odottaa, sillä lähden kolmen viikon päästä jo kuudennen kerran Thaimaahan! Hieman huvittaa lähteä taas Thaikkuihin, kun aina sanon että nyt tää maa on jo niin nähty, että ei tänne enää. Silti sieltä itseni aina löydän. No, se on niin helppo ja turvallinen maa matkustaa yksinään ja onhan tuleva reissu kuitenkin jotain mitä en ole aiemmin tehnyt, eli lähden joogaamaan sinne. Viisi päivää vietän pienellä saarella joogaretriitillä ja muutaman päivän sitten Phuketissa ihmisten ilmoilla.  


Loppuvuoden suunnitelmissa reissun lisäksi on parit messut, hotelliyöpyminen ja vanhanajan illallinen Mustion linnassa, Markun synttäriyllätys, heppatyttöjen pikkujoulut sekä parin päivän joogaretriitti vuodenvaihteessa. Sekä tietysti joulunvietto <3 Näin se aika taas rientää.

Joogatila vintillä
Sisu ja syksy
Poron sarvet Lapin reissulta


maanantai 9. lokakuuta 2017

Hiljaisuus, avain ajatteluun

Huh, miten päivät kuin lentävät. Tänään onneksi osasin hiljentyä ja valita kotoilun kuin tapahtumat kaupungilla. Päätin että yritän jatkossa vältellä jos suinkin mahdollista sitä, että päivät täyttyisivät liiasta ohjelmasta, varsinkin jos takana on vielä työpäivä. Tykkään nykyisin ottaa iisimmin, tulla töistä kotiin ja puuhailla rauhassa mitä mieleen tulee. Tänään jos olisin mennyt alkuperäisen suunnitelman mukaisesti, olisin vienyt Sisun hoitoon, mennyt töihin, sieltä salille, sitten kaupungille Martta-kokoukseen, ruokakauppaan, hakemaan Sisu ja vasta myöhään illalla ollut kotona. Ei kiitos, päätin. Nyt kävin vain töissä ja kaupassa. Kotona tein ruokaa jonka jälkeen otin pienet päikkärit, nyt odottelen että sade laantuisi, jotta Sisukin innostuu lähtemään vielä iltalenkille. Ja oloni on superhyvä. Ei varmasti olisi ollut jos olisin mennyt miten alkujaan suunnittelin.

Vietin viikonlopun hiljaisuuden joogaretriitillä, jossa opin kuuntelemaan itseäni. Kun kaikki ulkopuoliset ärsykkeet, puhelinta myöden oli suljettuna, pystyi kerrankin aistimaan mitä minä kaipaan. Päällimmäisenä tuli oivallukset pitää jatkossakin pari päivää viikossa puhelin pois päältä ja käyttää tämä aika itseeni. Ei siihen, mitä muualla maailmassa tapahtuu tai mitä kaverit nyt päivittelevät someen. Tämä oli suurin helpotus, tuntui todella vapauttavalta olla suljettuna täysin ulkopuolelta hetken. Suosittelen kokeilemaan!
Toinen oivallukseni liittyi kotiini ja siihen mitä minulla siellä on. Olen ennen ollut tuuliajoilla oleva ajelehtija, joka ei elämältään pysyvyyttä ole kaivannut. Nyt kaipasin kotiani ja sitä kaikkea mitä minulla elämässäni on <3
Kolmas oivallukseni oli huomata, miten liikaa mietin ja stressaan asioita ja itseäni. Nyt annan mennä ja olen huolettomampi. Elämä ottaa ja antaa, vaikeaksi kaiken tekee vain itse.


Retriitti järjestettiin aivan ihastuttavalla, sopivasti ränsistyneellä kartanolla, Villa Solhagalla Förbyssä. Talo oli täynnä ihania yksityiskohtia sekä emännän tekemä kasvisruoka oli jotain käsittämätöntä. En ole siis ikinä syönyt niin hyvää kasvisruokaa. Hiljentymisen johdosta, myös ruokaa tuli maisteltua hartaudella. 
Perjantaina illallisen sekä joogaharjoituksen jälkeen aloitimme hiljaisuuden. Lauantaina meillä oli lempeitä ja rauhallisia jooga- ja meditaatioharjoituksia sekä illalla sauna ja pulahtamista mereen. Huomasin miten kehoni kaipasi lepoa ja otin päivän aikana neljät lyhyet päikkärit! Ei sitä arjen tohinassa huomaa, vaikka miten nukkuisi hyvät yöunet, voi silti olla väsynyt kun päivät pitkät painaa täyttä häkää. Aluksi koin pienesti huonoa omaatuntoa siitä, että täällä sitä vain "haahuillaan" tekemättä mitään kun kotona olisi varmasti tekemistä kunnes kumosin ajatukseni, että jos tämä saa minut levänneeksi, olen varmasti myös silloin parempi ihminen kotona. Ja uskon, että nämä oivallukset muuttavat tapaani elää tätä elämää rutkasti hyvemmin :)
Sunnuntaihin puoleen päivään asti hiljaisuutemme kesti, jonka jälkeen jaoimme kokemuksia sen verran, miltä itsestään tuntui sopivalta. Oli mielenkiintoista kuulla miten ihmiset kokivat hiljaisuuden sekä mitä he oppivat itsestään. Kaikki olivat tyytyväisiä kokemukseen. Minusta itse hiljaisuus ei ollut vaikeaa, ajattelin jälkeen että ei tämä minun osaltani sen hiljaisempi tai eristyneempi ollut, normaalistikin vietän ryhmässä aina aikaa paljon myös omillani.


Kartano
"Joogasali"

Nyt lähden reippailemaan ulos jonka jälkeen jatkan hidasta ja rauhallista maanantai-illan viettoa. Seuraavaksi voisin kirjoitella meidän arkikuulumisia ja ajatuksia :)

sunnuntai 1. lokakuuta 2017

Lapin taikaa

Haaveissani on ollut pitkän aikaa ruskareissu Lappiin ja nyt vihdoin se on toteutunut. Vietettiin yli viikon verran pohjoisessa lomaillen Sallassa. Alunperin oli tarkoitus ottaa Sisu matkaan myös, mutta ressukka on alkanut kärsimään matkapahoinvoinnista niin jäi sitten suosiolla hoitoon reissumme ajaksi.
Perjantaina puolenpäivän aikaan lähdettiin ajamaan ja ensimmäinen yö vietettiin Taivalkoskella. Lauantaina ajeltiin sitten Sallaan. Meillä oli buukattuna kelohirsimökki Holiday Clubilta mutta ne olivatkin remontin kohteena joten meidät upgreidattiin paljon isompaan ja uudempaan mökkiin, mistä en oikeasti tykännyt. Olinhan odottanut tunnelmallista, pientä mökkiä tunturin juurelta. Varmasti ensimmäinen kerta kun joku valittaa kun saakin jotain parempaa samalla rahalla 😄


Mökistä viis, olihan meidän reissun tarkoitus kuitenkin viettää aikaa mahdollisimman paljon ulkona samoillen. Heti sunnuntaina lähdettiin patikoimaan Sallatuntureiden ympärysreittiä. Alkumatkasta poikettiin reitiltä ja käväistiin huiputtamassa isompi tuntureista. Jännä miten erilaiset sääolosuhteet tunturin laella onkaan. Karua, kylmää, tuulista ja vettä tihutti vaikka alhaalla ei ollenkaan.
Reitin pituudeksi tuli noin 20 kilometriä ja jossain vaiheessa naureskeltiin, että ollaankin tosi pro-vaeltajia kun noin pitkällä matkalla meillä oli ainoastaan eväänä hernekeittopurkki ja vähän rusinoita! No, oikeasti se johtui siitä kun eräs (eli minä) unohdin loput eväät jääkaappiin.. Ja tuo hernekeittokin nautiskeltiin vasta kolme kilometriä ennen perille pääsyä. Mutta se oli taivaallisin hernekeitto mitä olinkaan syönyt. Ja reitti oli niin mahtava ettei edes nälkäkiukku vaivannut. 
Reitin varrella oli laavuja ja kota. Kanssavaeltajia ei juurikaan näkynyt, ei oikein koko viikkoon. Salla tuntui olevan ainakin näin syksyllä vanhemman väen mieleen, joten saimme melko rauhassa patikoida kaukaisimmilla poluilla. 


Maanantaina vietettiin huilipäivää tai olin minä tietenkin aamulla talsimassa reittejä jonkin verran ja päivällä käytiin pienemmän Sallatunturin (eli sen missä laskettelurinteet sijaitsevat) huipulla. Komiat maisemat sieltäkin oli. Aurinkokin sattui juuri silloin paistattelemaan, meinaan melko pilvinen viikko meille sattui mutta jotenkin sellainen hämyinen keli sopi mainiosti syksyiseen vaellustunnelmaan. Kavuttiin tunturille suorinta eli jyrkintä reittiä vaikka olisihan sinne mutkitteleva tiekin vienyt. Muutamaan otteeseen piti pitää pientä hengityksen tasaamistaukoa, sitten taas jatkettiin. 
Ulkoilun lisäksi tuli myös nautiskeltua ihan vaan oleilusta, kirjoista, hyvästä ruuasta ja viinistä. Markku loihti reissun aikana pariin otteeseen riistakäristystä ja oli tietty ihan sairaan hyvää. 

Seuraava pidempi vaellus olikin yön yli kierros Ruuhitunturille. Reitti oli Sallatuntureilta lähdettynä parikymmentä kilsaa, eli ei paha kun kerran yövyttiin reitillä. Meillä oli teltta mukana mutta kun sopivasti sattui tyhjillään oleva päivätupa tulemaan vastaan, niin vallattiin se. Siellä oli tarpeeksi leveät penkit nukkua ja nyt saatiin sitä aitoa mökkitunnelmaa myös. Paisteltiin ryynimakkaraa ja tehtiin lettuja iltapalaksi. Olin aiemmin ostanut juuri lettujen paistoon erinomaisesti soveltuvan Trangian jossa varusteena on teflonpannu, joten tietää mitä retkillä tulee jatkossakin herkuteltua.
Yllättävän hyvin tuli mökissä nukuttua, minua ei edes pelottanut vaikka hieman mielikuvitus laukkasikin keskellä ei mitään 😄 
Ruuhitunturin laella oli myös näkötorni josta upeasti näkyi Venäjän puolelle asti.
Aamulla jatkettiin matkaa takaisin kohti kotimökkiä ja vaelluksen kunniaksi käytiin illalla syömässä burgerit ja jälkkärijätskit ravintolassa. 

Venäjä siintää eessä
Letut-parasta retkiruokaa!
Tunnelmaa tunturilla


Torstaina löysin ihastuttavan aamulenkkireitin, josta ehkä tuli viitisen kilometriä. Reitti kiersi tuntureiden edustalla olevien lammikoiden ympäri. Nämäkin aamulenkit sain tuttuun tapaan kuljeskella ihan yksinään kun kaikki muut loma-Sallalaiset vetelivät vielä sikeitä. Päivällä sain Markunkin mukaan ulkoilemaan ja reippailtiin taas tunturin laelle ja sieltä alas lounasravintolaan. Loppupäivä maattiin kirjaimellisesti sohvalla. Olin häkeltynyt kun iltayhdeksältä tajusin, että olen oikeasti löhönnyt jo kuusi tuntia sohvalla ja vielä jatkuu.
Perjantaina aamulenkin ja aamiaisen (huom!väsäsin joka aamu lähes hotellitasoisen aamiaisen meille, lomalla kun ollaan :P) jälkeen päätettiin lähteä Sallasta takaisin Taivalkoskelle. Mentiin tosin Ranuan kautta, koska käytiin moikkaamassa jääkarhuja. Ranuan eläinpuisto olikin kiva yllätys. Todella isot aitaukset eläimille ja useat eläimistä ovat luonnossa haavoittuneina tms. tuotu tarhaan ja mahdollisesti osa palautetaan myös luontoon takaisin.
Ranuan tähdet, eli jääkarhut olivat veikeitä leikkiessään vedessä. Ainakin näyttivät nauttivansa elämästään ja emosta huokui onnellisuus Sisu-pennusta. Tuli myös nähtyä karhuja, villisikoja, susi, ilveksiä ja paljon muita Suomen luontoon kuuluvia eläimiä joita harvemmin luonnossa näkee.
Poroja tuli kyllä tällä pohjoisen reissulla nähtyä pilvin pimein. Jopa niin paljon, että tästä lähtien en pidä niitä enää sen kummallisempina kuin mitä täällä kotona näen peuroja päivittäin pelloilla. Vaikka kieltämättä, onhan se jotenkin yllättävän hupaisa näky kun niitä takapihoilla laiduntaa.
Pieni Salla-tunturi
 
Suklaata Pyhityksellä
Ruska <3

Taivalkoskella vietettiin vielä kolme yötä Markun vanhemmilla. Saunottiin järven rannalla, käväistiin kylmäuinnilla, soutamassa oltiin sekä kyläbingossa, jossa muuten voitin ekan kerran ikinä! Tosin potti ei hääppöinen ollut, 16 euroa ja sekin meni vielä neljään osaan 😄
Huiputettiin myös Taivalkosken Pyhitys-tunturi. Polku sinne oli maaginen. Ihan kuin satumetsässä olisi. Tämä oli ehdottomasti maisemiltaan paras koko viikon aikana, tosin itse reitti ei hääppösen pituinen ollut, edestakaisin joku kaksi kilometriä.. Ja niin sakea usva oli, että näkyvyys oli muutama metri. Mutta ihastuttava ja laavukin löytyy. Ja on se jotenkuten yhdistettävissä pidempiin reitteihin jos kartoista ottaa selvää. Pitänee vielä mennä uudestaan selkeällä kelillä.
Ehdottomasti ihastuin Lappiin myös näin ruska-aikaan ja odotan kyllä pääseväni vielä koluamaan Lapin nurkkia lisää myöhemmin. 
On meillä täällä koti-Suomessakin niin paljon nähtävää ja koettavaa <3